絶対子供が伸びる魔法のビジョントレーニング

Magicvisiontraining1

絶対子どもが伸びる魔法のビジョントレーニング
内藤貴雄 著
本体1238円+税
2010年10月1日発売
Amazon

遊びながら集中力がつく! 目と体の運動 テレビや雑誌などで注目されている「ビジョントレーニング」。子どもが楽しみながら、自分のからだの動きの認識力を高め、視線を正確に運び、この空間世界の中で知的に効率よくたちまわれるようになるトレーニングを紹介!

子どもの「見る」に関するとても大事なこと…
本書では「自分のからだのパーツを知る」、「動物歩き」、「統制のとれたからだの動き」「三半規管」そして「目の動き」に分け、眼球だけでなく、さまざまなからだ全体を使ったビジョントレーニングを紹介しています。

(A)自分のからだの各パーツを知る
ローリング/雪の中の天使その1/雪の中の天使その2/フリップフロップ/ボディリフト(あ1・あ2)

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(B)動物歩き
ヒトデ/クマ歩き(い1・い2)/カニ歩き/尺取り虫/カベ歩き(う)/ダンゴムシ/ネコ/アングルグラブ/手押し車/とかげ
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(C)統制のとれたからだの動き
フライ/スーパーマン/4点スタンス/クロスウオーキング/パティケーキ/バイマニュアル・サークル(え)/シャッフル/トランポリン
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(D)三半規管を鍛える(お)
宇宙と交信/クロス・ブーツタッチ/流れ星をつかまえよう/重力眼球運動/バランスビーム(平均台)/両足シークエンス/バランスボール
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(E)眼球の機動力
ゆっくりとした目の動き(パースーツ)/ヘッド・スイング/目のジャンプ/カレンダー・ロック/マースデンボール ボールチェース/マースデンボール メリーゴーランド/マースデンボール フォーカシングボール/マースデンボール ボール・ヒット/マースデンボール パーツ・ゲーム/コップ視野
シャバ・アーサナ~屍のポーズ
ビジョントレーニングは学びのプロセス
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即効トレーニング・ひらがなチャート

 

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